这段时间我额头上长了很多痘痘，我该怎么办才能消除它们？我并没有改变我的护肤品或饮食习惯，所以很困惑为什么会这样。这些痘痘给我带来了不舒服和尴尬，我希望能找到解决方法。
对于额头上的痘痘问题，有几个可能的病因。首先，额头痘痘可能是由于过多的皮脂分泌导致毛孔堵塞引起的。此外，额头痘痘也可能与脱皮、衣物或头发接触、压力以及不适当的护肤品使用有关。建议您注意以下几点：保持面部清洁，用温和的洗面奶定期洁面；避免用手触摸额头；保持头发清洁并尽量避免额头油腻；避免过多使用化妆品；保持饮食均衡。如果这些建议没有改善情况，建议您寻求专业医疗意见。
2024-04-02
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余文静
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